この疑問。答えるのがとても難しいですよね。自分の身体なのになぜ太り出してしまったのか。本当に年齢からくる代謝の衰えが原因？

ダイエットの種類は数多くありますが、本当に貴女にあったダイエットはほんの少しかもしれません。

その中からエステメニューとピラティスなどのトレーニングを年齢や体質に合わせてプログラムします。

大人のダイエットプログラムですので、ただ体重計の数字だけを追いかけるダイエットではありません。

「健康美」心も体も健康でダイエットが成功となります。

肌質・各部位のメリハリ・筋肉量・体重と脂肪のバランス。そして心です。ダイエットでは痩せることだけを目的にしてはいけません。いつもの自分に多少なりとも制限をかけています。ストレスを感じないわけはないのです。ですので、当サロンはストレス発散の意味もあるトレーニングをプログラムしています。変わっていく自分の身体と気持ちの変化にぜひこの機会に触れてみてください。

次のセクションではエステメニューを紹介します。

​

​